Det är ditt fel... allt är ditt fel....
Det finns människor som lägger ner all energi på att skapa dåligt samvete hos andra.
De som anklagar högt och skrikigt och de som använder passiv aggressivitet.
Det finns många sätt att säga ” Det är ditt fel att jag mår skit”
Och visst kan medmänniskor såväl i vänskap som kärlek bete sig som aperövar.
Det vet vi.
Och de människorna ger vi gärna lite extra av vår energi till.
Vi vill omvända dem. Vi vill få dom att fatta hur illa de gör.. hur korkade och elaka de är.. och vi går i klinch och vi går i försvar och vi gråter och bölar och skäller och skriker och anklagar.
Gör det nån nytta ?
Inte alls.
Den ende som far illa är du, som fastnat i ditt fokus och inte kan styra in dig på rätt väg.
Nu kanske ni tycker att jag kastar sten i glashus.😳
Jag har berättat att jag är en screamer och jag har krossat en hel del porslin i mina da´r... fast jag borde veta bättre. Terapeut och allt. Fy skäms.
Men med åren har jag börjat ta mer åt mig av det jag lär ut och kan använda insikterna och kunskaperna på mig själv.
Jag BÖR ha krossat min sista tallrik.
Om någon gör dig riktigt pissed… på allvar… om din kärlek sviker dig och sårar dig illa så i stundens affekt är det okey att krossa en tallrik eller två och kalla hen alla fula ord du kommer på.
Men sedan ska det vara nog. Stopp och belägg och koppla bort reptilhjärnan.
När du fått ur dig den akuta frustrationen – då ska du samla ihop ditt intellekt och dig själv… och FATTA ETT BESLUT.
Ett beslut som går ut på ifall du tror att ni kan komma tillrätta med problemet genom att samtala. Då initierar du samtal. Och ska samtal ske måste båda vara inställda på lösning.
Annars kan du glömma att samtala.
Tror du att ni inte alls kan lösa det här.. då går du snabbt vidare.
Tro ALDRIG att du når dina mål genom att ge motparten dåligt samvete. Ni känner varann väl och du kan trycka på hens mest känsliga knappar… men ingenting som gynnar dig kommer ur detta.
Det är NU du ska känna in ditt eget värde.
Det är nu du ska visa hur viktig du är för dig själv genom att inte lösa din energi på en person som inte är värd den.
Förpassar du personen ur ditt liv ska du göra det för din egen skull och inte som ett hot eller en varning
Att hota göra slut är sandlåda och visar bara på en omogen personlighet.
En massa hot innebär att du mentalt stannar i eländet och därigenom skadar du dig själv mer än du skadar din partner.
En annan person kan genom sina handlingar få dig att må dåligt – men det är du som väljer om du ska ge mer av din energi till den personen och spä på ditt redan dåliga mående.
Man har ALLTID ett val.
Kram & kärlek
GLÖM INTE STORHEALINGEN PÅ DISTANS IKVÄLL !!
Alla är välkomna att delta
Du kan anmäla dig fram till klockan 18 ikväll
Följ instruktionerna från bloggen den 12/9
skriven
Tack, detta behövde jag läsa. Jag har precis sagt upp kontakten med en av mina vänner. Det är stundtals en stor sorg samtidigt som jag känner mig befriad. Hon förändrades, jag förändrades till de sämre på grund av det, och jag insåg att jag gjorde mer skada än nytta.
Men tror du vi kommer hitta tillbaka till varandra någon gång? Eller är det kört?
Kram ha en bra dag