De distanserade föräldrarna....
I går skrev jag om fokus och idag vill jag prata om distanserade föräldrar.
Vi har ju olika med oss i våra ryggsäckar och en del av oss har en förälder som man inte riktigt når.
Man kommer inte nära.
Den distanserade föräldern älskar inte sitt barn mindre men förmedlar ingen mental närvaro och sådant sätter som regel sina spår.
Barnet försöker på olika sätt få bekräftelse och kan ibland bli utagerande och gör vad det kan för att ”skaka om” föräldern att ” Hallå, här är jag ! Ser du mej ?
Det brukar inte hjälpa. Ingenting hjälper.
Somliga av dessa föräldrar kan ha en diagnos eller ligga nära en – och andra upprepar omedvetet sin egen förälder. Anledningarna kan vara många.
Och egentligen kvittar anledningen. Som regel kan man inte förändra en personlighet.
Däremot kan det vuxna barnet laga sig själv.
För att lyckas med detta behöver man insikt.
Man behöver se och förstå att föräldern faktiskt har en oförmåga. Och man behöver tänka på allt det som trots allt är bra med föräldern.. att kärlek visades på andra sätt. På så sätt får man en positiv grund att stå på.
Sedan måste man inse att det är dags att lägga ner kampen med att bli sedd.
Man måste inse att mamma eller pappa kommer inte att förändras.. oförmågan kommer finnas kvar hos dem.. och man måste acceptera detta faktum.
Och därefter ha fokus på det som trots allt är bra med mamma eller pappa.
Och så ska man se över sina egna skador.
För en mentalt frånvarande förälder ger alltid sina barn skador – på ett eller annat sätt.
Kanske man söker sig till partners som har likande personlighet som föräldern och man fortsätter jobba i uppförsbacke för att bli sedd och bekräftad. Detta är vanligare än man tror med dessa upprepningar. Och det är oerhört destruktivt .
Men får du insikt om hur det fungerar – då kan du åtgärda och bannlysa partners från ditt liv som bara tar och inte ger.
Insikt handlar om att förstå att kampen mot en distanserad person kan man ändå aldrig vinna. Man blir bara alltmer olycklig.
Man kan också behöva jobba allmänt med sitt egenvärde. Sin självkänsla.
Lära sig inse att man är viktig och värd att älskas.. att man är värd att bli sedd.
Detta värde har ALLA människor och du är inget undantag.
Startar man sin egen process genom insikt så kan somliga ta sig själva i mål medan andra behöver professionell hjälp. Och känner man att man inte redar ut det på egen hand.. då ska man per omedelbums söka terapihjälp.
Att gå omkring och må dåligt är det ingen som helst mening med.
Kram & kärlek
skriven
Därför är jag singel...insett att jag är för bra för att släppa en karl nära, när jag ändå vet att det enda syftet en man har med ett umgänge med mig är att äga mig...
Orka vara ägd...
Kram!