Gräl & bråk......

 ALLA par grälar ibland och de som inte  gör det… får mig att bli lite misstänksam.  Att aldrig gräla känns inte sunt.

Vad som däremot är viktigt är att försöka gräla på rätt sätt.

Att man är transparent och ärlig och klär sina känslor i bra ord även om  orden kan vara hårda.

Det finns de  som tvunget ska göra slut med sin partner i varje gräl… och det är ju inte särskilt kreativt.

 

Somliga säger  ” Du älskar mig inte”  ” Du tar aldrig initiativ” osv… men det är bättre att du talar om vad du vill att partnern ska göra istället för att räkna upp allt det som hen inte gör.

Undvik att dra in  personligheten i det hela … fokusera på det som personen gör istället.

Prata på ett sakligt sätt och sväva inte iväg, samt  berätta hur hens beteende får dig att känna dig

Håll  dig till sakfrågan och dra inte upp något som hänt åratal tidigare.

Känner du att grälet spårar ur så ta en time out.

När man avslutar en relation är ärlighet A OCH O

Hemfall inte åt tramset att säga ” Du är för bra för mig”  ” Jag är inte värd dig”  ” Du kommer hitta någon bättre”

Sånt där ordbajseri är bara trams och ingenting annat.

Att ärligt och rakt på sak tala om varför man gör slut.. är ju ens partner som regel värd. Och själv växer man som person om man kan vara rakryggad och ärlig.

Och nu undrar någon om jag lever som jag lär ? Svar, nej !

Ibland men inte alltid.

Förr kunde jag lätt brusa upp, gapa och skrika och kasta saker.. men numera har jag lugnat ner mig. Det var länge sedan en vas åkte i golvet.

Ibland kan jag hetsa upp mig på våra olikheter och bli irriterad men det blåser snabbt förbi.

 

 

 Grälen är numera mer nyanserade… men det beror inte på att jag blivit klokare.. snarare på att jag tröttnat på bråk och skrik eftersom det tar så mycket energi ..man blir bekväm med ålderns rätt !
Ofta  lär man sig också att välja sina krig... det finns sådant man aldrig kan acceptera och det finns sådant som man kan låta passera utan att göra nån sak av det.

 Kram & kärlek💖

 

P.s. I dag kommer våran Nettan till mig på lunch och vi ska prata oss samman lite om Stockholsvistelen i februari !